Surf, Yoga & Meditação

O melhor dos 3 mundos

Como nascemos


Nas nossas longas conversas quer existenciais quer mundanas, sentimos que precisávamos, que queríamos mostrar que a evolução do ser, necessitava de ser através do contacto com a natureza, com a simplicidade que os meios naturais nos trazem e nos fazem vivenciar oportunidades maravilhosas.

Habituados ao que o mar nos ensina, ao ser levados pela onda e surfar, sentimos que devíamos juntar yoga e meditação, que fazia todo o sentido e nos levava a um estado de excelência muito maior. Então juntamos o melhor de 3 mundos, a energia do mar, a leveza e o equilíbrio do corpo e a mudança e o conhecer o nosso eu.

Assim nasce o Retiro Wellness, um retiro para te conheceres e desafiares fronteiras, barreiras que te bloqueiam constantemente no teu dia a dia, na tua rotina.

Marrocos surgiu pela magia que sempre nos transmitiu, pela simplicidade que nos atrai, e Taghazout, mais especificamente, foi um insight que nos mostrou que era ali que ia começar a nossa aventura.

Queremos que venhas connosco viver momentos, sentir a brisa, surfar, ter experiências únicas, libertar o teu corpo e conhecer-te acima de tudo. Queres ter esta experiência única connosco?

Quem Somos


Rita Monteiro

Mentora, organizadora, dinamizadora do retiro. Terapeuta e orientadora de meditação

Instrutor de surf

Fellipe Portela

O Projeto


Serão dias intensos de aprendizagem, conexão com a natureza, desafios internos e evolutivos em Taghazout - Marrocos.

Muitas vezes, ficamos tão presos na rotina do dia a dia que perdemos de vista o que realmente importa nas nossas vidas.

Aqui encontrarás o momento ideal para dar um passo atrás, refletir e te concentrares no que é realmente importante: Tu!

Porquê Taghazout?

Escolhemos Taghazout em Marrocos por ser um local com bom clima, praias simpáticas com bom ambiente. Um sítio com magia, cheiros, sabores e cor.
Aqui podemos usufruir de paz, energia, movimento e qualidade.

Com um mínimo de 300 dias de sol por ano, e sua longa praia de 10 quilómetros, Agadir tem tudo que tu precisa para te perderes em busca de te encontrares!

O que vamos fazer?

Aulas de Surf iniciados/intermédios

Aula de Yoga

Aulas de Introdução à Meditação

O retiro além das aulas incluí:

Alojamento em quarto partilhado

Atividades e material

Convívio

Visita a um souk em Agadir

Transferes

1 Pequeno Almoço

Não Incluí:

Voos

Refeições

Seguro de viagem

Extras do viajante

Próximos Eventos

  • MARÇO

    15 A 17 DE MARÇO

  • ABRIL

    19 A 21 DE ABRIL

  • Maio

    24 a 26 de Maio

  • Junho

    28 a 30 Junho

  • Setembro

    13 a 15 Setembro

  • Outubro

    18 a 20 Outubro

Galeria de experiências

O que dizem sobre nós…

  • 3 dias em Marrocos é bem pouco e ao mesmo tempo, imenso de experiências e realizações

    Tropecei sobre o projeto de forma aleatória, mas sabia que fazia sentido ir. Inscrevi -me sem muitas expectativas, mas com muita vontade de viver. Viver a experiência, a vida de Marrocos, o surf, o yoga e a meditação. Olhar para isto como um slow down da vida agitada citadina que vivo.

    Encontrei aqui a sensação de gratidão, de amor e companheirismo. Em cada um de vós, encontro amizade!

    A meditação permitiu-me viver em consciência comigo no presente. Obrigada Rita pela leveza que carregas em ti e nos transmites.

    O yoga é a chave da respiração e da evolução corporal. O khalid é exigente e sabe como aproveitar a evolução individual.

    O surf é a significado de resiliência, de equilíbrio emocional e físico e superação. Felipe, a tua paciência, tranquilidade e transparência são a chave do teu sucesso. Encontraremo-nos nos mares de Matosinhos também eheh 🤪

    Obrigada por terem criado um projeto de tanto valor, por acrescentarem valor à vida das pessoas que vos acompanham! A vossa amizade é maravilhosa e muito inspiradora.

    As meninas, obrigada por não me fazerem sentir sozinha, por serem suporte! Vocês são personificação de amor, que encontrem tudo aquilo que desejam e merecem! ❤️

    Ana T.

  • Não conhecia o projeto mas chamou-me logo a atenção, sem pensar arrisquei e levei comigo uma das pessoas mais especiais que está na minha vida! 🙏

    Sempre que olhava à minha volta só agradecia pelo que estava a viver. Agora deixo outro agradecimento muito especial à Rita e ao Fellipe, os impulsionadores deste projeto ✨ Tornaram cada segundo mágico desde que pisei terras vizinhas.

    Aprendi que mesmo com a agitação do dia temos sempre 10 minutos para meditar e renovar as energias interiores 🧘🏼‍♀️ Aprendi que não se desiste ao primeiro obstáculo, e que com a motivação e apoio certo se consegue tudo 🏄🏼‍♀️. Aprendi que não há moscas, gatos ou cães que incomodem uma deliciosa refeição . Aprendi que devemos pedir permissão à mãe natureza para colher flores🌷 e se deve entregar notas abertas e com as quinas para baixo para fazer circular o dinheiro 💸 Aprendi que o nada é impossível e se achava que a minha flexibilidade era pouca, o Khalid mostrou que é sempre possível um bocadinho mais 🥵. Aprendi que, tudo tem um motivo, e ter conseguido entrar nesta aventura e ainda ir a voar para Famalicão abraçar o meu irmão foi o melhor dos dois mundos . Aprendi que se filmar os marroquinos eles não podem ver, senão 10 seg são 1€ da minha carteira 😂 e que regatear é a palavra chave para os mercados 🤑

    Acredito que todos os grupos sejam únicos, e este realmente encaixou na perfeição, 5 pessoas tão diferentes e que fizeram com que estes três dias fossem mágicos

    "Tu colhes o que semeias" a minha carta de sábado, e a realidade é que estou a colher tanto amor, estou muito grata a todos vós pela aventura, pelas gargalhadas, pelas músicas, pela simplicidade,  pelo conhecimento e autoconhecimento!

    Vemo-nos em breve, com toda a certeza 💓

    Um beijinho e um abraço cheio de boas energias, merecem todos o mundooooo ☀️

    Carla D.

  • Uma experiência verdadeiramente transformadora!

    A meditação ao nascer do sol foi mágica, o yoga à beira mar com os camelos proporcionou um cenário deslumbrante e a experiência com o surf foi super emocionante.

    O alojamento tradicional e a comida local permitiu me sentir Taghazout com todos os sentidos.

    A líder Rita foi incansável, é uma pessoa excecional que planeou tudo ao pormenor e proporcionou o melhor retiro de sempre! O Fellipe, instrutor de surf, é super experiente, paciente e boa onda. O Khalid, instrutor de yoga, é uma pessoa muito tranquila, profissional e apaixonada pelo yoga.

    Susana N.

  • Que experiência!

    Nunca pensei fazer ioga ao por do sol em Marrocos. E valeu cada momento. Adorei o surf e todo o grupo que esteve presente nesta aventura. Novas sensações, nova cultura e energia renovada! A repetir! Rui P

  • Uma experiencia que se vive e se sente!

    Obrigada por esta excelente oportunidade que liga o Surf, a yoga e a meditação e nos faz sentir o cheiro de Marrocos.

    Um fim de semana relaxante que vou sem duvida repetir. Vemo-nos em breve Rita!!

    Ines S.

  • Que experiência renovadora e única!

    Conhecer Taghazout e o seu povo e cultura foi mais do que eu esperava! Vivi todos os momentos com todo o meu coração! Desde a meditação ao nascer do sol, o surf com a vista dos camelos nas areias da praia ao Yoga com um pôr do sol lindo na praia! Deixo a minha gratidão a Rita, Fellipe e Khalid que foram incríveis!

    Obrigada Projeto Wellness!

    Yanna

  • Experiência fantástica

    Experiência fantástica, que me fez sair da minha zona de conforto para afinal perceber que a zona de conforto é só uma linha imaginária que existe dentro da nossa cabeça.

    Ritinha incrível. Grupo incrível. Se algum dia pensei fazer surf em Marrocos???? Não.

    What’s next?

    Cíntia E.

Retiro em Taghazout

Marrocos

INFORMAÇÕES, PRÉ-INSCRIÇÕES & RESERVAS

As inscrições só se efectivam com o pagamento do Retiro.

Não são feitos reembolsos dos valores pagos, exceto se o evento for cancelado pelo organizador

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